FACHBEZOGENE FAQS: SIND BLACK EYED PEAS REICH AN MAGNESIUM?

Expertenmeinung von: Madison Deakin

Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia

Ja, Schwarzäugige Erbsen sind eine gute Quelle für Magnesium. Eine Tasse schwarzäugige Erbsen gibt Ihnen über 40% Ihres täglichen Magnesiumbedarfs. Original anzeigen

Siehe weitere Fragen und Antworten von Experten im Zusammenhang mit Schwarzäugige Erbse.

Expertenmeinung von: Maria Arienti

Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina

Schwarzäugige Erbsen enthalten eine hohe Menge an Magnesium (45 mg in einer halben Tasse), obwohl es andere Lebensmittel gibt, die mehr wie Avocado, Mandeln und Cashewnüsse enthalten. Original anzeigen

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Expertenmeinung von: Lucía Ramos

Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina

Hülsenfrüchte im Allgemeinen und schwarzäugige Erbsen im Besonderen sind eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium. Sein Verzehr wird dringend empfohlen, insbesondere in vegetarischer und veganer Ernährung. Original anzeigen

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